أكد الداعية عائض القرني، بضرورة ممارسة رياضة المشي، لما لها من فوائد، ناصحا بأن يقترن تسبيح الله بالرياضة لتعم الفائدة.

وقال القرني في تغريدة له عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “ تويتر ” : «لا تدع المشي أبدًا؛ فإنه يجدد لك الدورة الدموية، ويعقبه انشراح في الصدر خاصة إذا قرنت المشي بالتسبيح».

يذكر أن دراسات علمية أثبتت وجود فوائد عديدة للمشي، منها أنه يحارب الإنفلونزا والرشح والزكام، كما يساعد على تحريك عضلات الجسم بأكملها وتغذية خلايا وأنسجة المخ.